龙的劈挂腿以及奥运冠军陈忠的腿法都得益于此种腿法”。

“先不说外家拳和内家拳的发力，仅从拳脚技法上说，北方拳法如日出于泰山之巅，空旷间，大开大合，蹿纵跳跃，舒展大方，多用于外家拳法。南方拳法如月悬于小桥之上，竹林间，短桥寸劲，阔幅沉马，迅疾紧凑，多运用于内家拳法”。

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